「無料で出来る回復法」の記事一覧

「ポケモンGO」で落ちた視力、どう回復する?

(9/16追伸) 「Pokémon GO Plus」 やはりAmazonすぐに売り切れましたね。7時半過ぎまでは余裕で買えたようです。 通常の検索では商品ページが見つかりにくいので、Amazonへの購入リンクを貼っておき・・・

ラクな「リンパ呼吸」でマッサージせずに視力回復出来る?

「リンパマッサージで視力も回復する?」なんて噂を聞き、気になっていたリンパマッサージ。
が、リンパマッサージをしなくても、それ以上に効果を上げられる「リンパ呼吸」なるものを聞いたのでご紹介します。

無料で簡単「タオル首枕」コリとって視力回復!

視力の回復は、身体を健康に保つことが重要。
今回のテーマは「首」です。
肩凝りや頭痛はありませんか?
姿勢はいいですか?
今回は、以下の自覚症状がある人にオススメです。

首を鍛えて柔らかくすると視力も良くなる?

「首を柔らかくすると視力が良くなります」 本当でしょうか? では逆に考えます。 「首が凝っています」 視力が良さそうに聞こえますか? いいえ、目が疲れて視力が悪そうですよね。 肩と首が凝り固まっていては、血の巡りが悪くな・・・

視力回復と「合谷」のツボの相関関係

視力を回復すると一口に言っても 実は「健康になる」ことが視力回復に一番効果があるように思います。 「合谷」というツボは万能のツボと言われます。 手の親指と人差し指の間の骨を辿っていくとある「窪み」 ここを押すと、なんか痛・・・

シャワーを1分間当てるだけ! 目のツボ刺激で視力・疲労回復法

今回ご紹介する「無料で視力回復法」は毎日続けられる簡単な方法です。 少し熱めのシャワーを一分間、瞼に当てるだけ。 千葉大学の勝浦教授が臨床実験を行い、 平成24年8月に「東京ガス都市生活研究所」がレポートとして発表してい・・・

マラソン持久走大会と視力

マラソン持久走大会と視力回復 三学期。 持久走大会の季節ですね。     視力が悪いと遠近感や身体バランスが悪くなるため、 球技や体操などは苦手になってしまうお子さんも増えます。 でも、持久走は視力に・・・

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