子供、１０代、２０代に増えている白内障の簡単チェックと対策

 
＜ 白内障の発症率 ＞

• ５０代：２人に１人（５０％）
• ６０代：５人に４人（７０％）
• ８０代：ほぼ全員

上記が白内障の現状でしたが、最近は若年化が進んでいます。

以下で、白内障の簡単チェックをしてみましょう。

• 目が疲れたり、かすむ
• 小さい文字が読みづらい
• 物が二重、三重に見える
• 暗いところでは、物が見えづらい
• 老眼鏡や近視用の眼鏡が合わなくなった

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• 明るいところにいると、まぶしい
• 同じ明るさでも、以前より暗く感じる
• 物が以前と違った色に見える
• 老眼鏡をかけてもよく見えない
• 一時的によく見えることがある

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前半の５つは、老眼などの場合もありますが、後半の５つの内一つでも当てはまると白内障の疑いが高く、また糖尿病やアトピーを持っていると更に白内障の危険度が上がるそうです。
 

「老眼」は４０代から始まると言われ、「最近少し見えにくいのは老眼が始まったせいか」と軽く考えがちですが、本当は「白内障」予備軍かもしれません。

白内障の症状と原因、対策法について下に続きます。

白内障とは？ 白内障の２つのタイプ

「白内障」とは

目のレンズの役割をしている水晶体が白く濁り、視力低下、かすみ、ぼやけなどの症状が現れること。
水晶体は外からの光を集めてピントを合わせています。この水晶体が白く濁ってしまうと、集めた光がうまく網膜に届かなくなったり、視界がぼやけるなど、本来の水晶体の機能が果たせなくなります。
そのために異常にまぶしく感じたり、いつもより暗く感じたり、物をハッキリくっきりと見ることが出来なくなるのです。

では次に、片目ずつテストします。

左目でも右目でも、どちらかの目で下の画像の中央の黒丸をじーっと見つめてください。

ゆがみやボケ、欠けはありませんか？

片方が終わったら、もう片方の見え方をチェックしてください。

このシートは「加齢性黄斑変性症」を発見するためによく使われるチェックシートなのですが、視界のどこかが「かすみ」「ボヤけ」ていたら、どちらの目のどの箇所がボヤケているかを確認しておきましょう。

視界の端の方がぼんやりとしている場合
　＞＞　「加齢による白内障」と思われます。

中央、視点の集まる、本来は一番くっきりと見えるはずの箇所がぼやけた場合
　＞＞　　紫外線、ブルーライト、また放射線など「外的影響を受けての白内障」の可能性があります。こちらは４０代以下でも起こります。

白内障が起きた原因によって「水晶体の濁り」位置が違う

通常の「加齢による白内障」は水晶体が外側部分から濁っていくのですが、紫外線や放射線などの影響を強く受けた水晶体は、中央から濁っていくという報告が上がっています。

この「中央から濁る白内障」が、最近、お子さんや若い方に増えているようです。

紫外線などの有害光線や、放射線などの影響を受けやすい若い人にこそ起きやすく、重篤化もしやすい眼病かもしれません。

また、小さいお子さんほど「正しい見え方」がまだ確立しておらず、言葉で伝えることも難しい為、発症に気付くのが遅れがちです。早めに気付き、また積極的に対策を取っていきましょう。

白内障の「水晶体の濁り」改善については、次に続きます。

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